妇科病艾灸常识

　　在所有灸疗人群中，女性的效果最好，艾灸温灸对女人特适合！妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚……引起的。也就是体内的环境或气象不好，由于气象或环境不好，就象是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络不通畅，代谢的垃圾产物无法排出，新鲜血液无法正常运送到，当然就会生各种各样的病了。

　　当你久病不愈，不要绝望，还有艾灸温灸!反正用其它的方法没有治好你的病，不防换种方法，用艾灸温灸来调理，或许会创造奇迹。

　　最适合用艾灸调理的妇科问题

　　比如：不孕不育，宫寒，痛经，月经不调，经少，经量太多，闭经、宫血（崩漏）、盆腔炎，盆腔积液及包块，附件炎，阴道炎，外阴痒、宫颈息肉，宫颈糜烂；

　　输卵管不通或通而不畅，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊肿；子宫脱垂，子宫后屈或左屈，子宫内膜异位、肌腺症，肌瘤等；

　　乳腺增生，小叶增生，乳房胀痛，乳房硬结，纤维瘤，乳腺癌；产后风等；

　　大家往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。也就是艾灸温灸能同时治疗好几种病。

　　为什么艾灸温灸能治好这么多妇科病？

　　这是因为，艾灸温灸对女人特适合！

　　妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚……引起的。

　　也就是体内的环境或气象不好，由于气象或环境不好，就象是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络不通畅，代谢的垃圾产物无法排出，新鲜血液无法正常运送到，当然就会生各种各样的病了。就象一直在寒湿的天气下，东西就发霉发臭发烂，在严冬下就会结冰。当然还会不断的消耗人的阳气，病会越来越重。

　　要根治好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……。用艾灸温灸把体内的气象变得阳光明眉，就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅。当然就能要根治这么多病了。也就是把生病的环境改好了，病自然就没有了。

　　艾灸如何治愈妇科病

　　1.妇科炎症最常用的穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。如果月经少，可以加水道穴。“水道”也就是水出的通道，在关元的两侧。如果再靠下边那个附件炎，咱们一般说的盆腔炎，或者子宫炎、宫颈炎，都可以用中极配三阴交。这两个穴位同样适合于男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。

　　2.再一个就是出血，功能性子宫出血，出血量比较大的，有一个穴位治疗效果很好，这个穴位是脾经上的，叫隐白穴。这个穴位在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方，赤白肉际凹陷处。找时身体正坐，将左脚翘放在右腿上，用右手的拇指按压足部的内侧边缘(足的内侧面)，靠近大脚趾根的隆起的骨头的后方凹陷处。隐白左右脚各一个，右脚的找法跟左脚一样。

　　3.再一个就是转胎位。一般怀孕期是慎灸的，尤其是腰骶部，但是转胎位另当别论。治疗转胎位非常重要的一个穴位是至阴穴。灸至阴，转胎位。至阴穴位于足小趾外侧，趾甲根角旁0.1寸处。找这个穴位时，身体正坐，将左腿屈膝向上放在身体的正前方。俯身，左手掌心朝上用四指握住脚，拇指在外侧，拇指弯曲，放在小脚趾的外端，小脚趾外侧指甲角稍后方处即是该穴所在。右侧的找法跟左侧一样。产后的调理，就是身体虚了，一般来说就是由于失血过多，可以加上中脘、脾腧。（如果怀孕人士调理，请务必先咨询专业艾灸师再做选择）

　　总结：

　　痛经

　　月经来潮前2天，取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续艾灸4天。

　　黄褐斑

　　取身体上的阿是穴，五脏背俞穴，灸至皮肤微红发热为度。

　　手脚冰冷

　　手脚冰凉，多是因为阳气不足导致的。

　　艾灸方法：艾灸足三里和大椎这两个穴位，坚持艾灸两个月，对通经脉、补虚祛寒很有帮助。

　　宫寒不孕

　　取穴：中脘，神阙，关元，子宫，归来

　　乳腺增生

　　取穴：阿是穴、肩井、天突、肝俞、三阴交

　　皱纹

　　艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

　　色斑

　　取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

　　暗疮

　　中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。艾灸取穴：曲池、合谷。

　　瘦身

　　主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。

　　更年期

　　取穴：神阙穴，肾阴虚，加灸太溪穴（双侧），肝郁气滞，加灸太冲穴（双侧）。

　　产后风

　　取穴：神阙穴、足三里

　　女性艾灸常见疑问

　　问：请问经期可以艾灸吗？

　　当然可以，经期不仅可以艾灸，而且我建议你一定要艾灸。因为这个时间段是调理女性健康问题和美容瘦身的黄金时间！

　　可以说，在经期艾灸，一天能顶的上平时30天，你会收到意想不到的效果！

　　问：女性经期应如何艾灸？

　　1.痛经

　　艾灸治疗痛经，主要是针对女子器官无病变引起的痛经，艾灸前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位，对症治疗。

　　艾灸治疗痛经的方法，取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。

　　2.经期排毒

　　1.少府穴：位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。艾灸少府穴可以去心脏的郁火毒素，并促进毒素通过淋巴排出。

　　艾灸这个穴位，左右手交替，每次10分钟。

　　2、委中穴:委中穴走的是膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，委中穴便是这个通道上的排污口，艾灸此穴，可以促进湿气、毒素排出体外。

　　3、太冲穴：太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。坚持艾灸此穴，可形成良性刺激，促使肝脏毒素经络淋巴系统排出体外，可以达到养护肝脏、养生健体、祛病的目的。

　　故而月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证、呕逆、腹胀等肝胃病证都可以艾灸此穴。

　　问：为什么我艾灸后反而月经失调了？

　　艾灸后可能会出现一些排病反应，这是很好的现象，不必害怕。

　　一般来说，女性通常会出现以下艾灸反应：

　　1.起红疹，硬疙瘩。

　　当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

　　2.经期，甚至非经期，艾灸后排出分泌物。

　　妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有上述疾病的人建议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。

　　3.经血颜色异常。

　　大姨妈出现暂时性失调，如提前，推后，经量增加或减少，经血颜色有改变，有褐色，黑色，暗红色血块排除。特别是有妇科问题的人，本身月经就不调的人，艾灸后，大部分人都会在大姨妈上有上述反应。

　　问：女性艾灸有什么注意事项？

　　女性选择艾灸保健的同时，要注意保暖，同时也要注意饮食，不要贪凉。女性在月经前期用灸可达事半功倍之效，不过要注意，月经期和孕期避免灸腰骶部位和小腹部位。

　　如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候你在同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，也有怀孕的可能。

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