上海锦医堂中医门诊部

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鼻炎治疗——中医按摩手法

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2020-01-09    免费在线咨询

  中医按摩手法在治疗鼻炎有许多独到之处,通过按摩指定的穴位可通经活络,增强抵抗力,提高免疫力,并增加鼻部的通气功能,抵御病原体入侵,从而达到鼻部的保健目的。

  中医讲述关于鼻部保健的中医按摩手法。

  1.按摩利鼻穴位:用拇指指腹放于迎香穴处,按摩20次左右,使鼻内有酸感,再分别按摩太阳穴、印堂穴处,使该穴有麻感。

  2.搓鼻两侧:用食指和拇指指腹置于鼻孔两侧的迎香穴处向目内呲(内眼角)处上下反复搓动,10-20次,注意动作应缓慢轻揉,用力均匀。

  3.搓鼻梁:用拇指指腹置于鼻尖位置,从鼻尖往印堂方向反复搓动,10-20次。

  按摩手法简单方便易学,对过敏性鼻炎的鼻塞、流清涕效果好,是鼻部疾病的治疗和保健的一种简便手段,而且不受地点和时间限制,大家不妨可以在空余的时间中做一下鼻部按摩运动,让鼻子呼吸更加通畅。

 




标签: 鼻炎治疗 中医按摩手法

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