上海锦医堂中医门诊部

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穴位用得好堪比中药,可别白白浪费了!

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2019-12-08    免费在线咨询

  穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩或艾灸穴位,尽量用人体药库里自己的“药”,减少对药的依赖。

  我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。而我们通过刺激穴位,激活人体自身的自愈能力,也就像是打开了自己身体的大药库,滋补五脏、祛除病邪、健康整个肌体。今天络络就教教您:如何不依赖于外界摄入,达到治病的功效。

  合阳穴

  1穴位如中药,可以治百病(一)

  ●合阳穴=杜仲壮骨丸。治疗腰背腿颈部疾病;位置在膝关节后小腿2-3指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。

  ●气海穴=党参。补中,益气,生津;治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。

  ●太溪穴=熟地。养血、滋阴。

  ●照海穴=生地。清热生津,凉血,止血。

  ●复溜穴=六味地黄丸。肾阴虚可以艾灸;还能阴阳双补。

  ●内庭穴=牛黄解毒丸

  ●中府穴=补中益气丸

  ●然谷穴=大补阴丸。不妨赶紧艾灸然谷,其功效相当于中药里的大补阴丸,去火补阴。

  ●大陵穴=吗丁啉。艾灸大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

  ●曲泉穴=杞菊地黄丸。它是沟通肝肾的要穴。说到功效,曲泉可谓一穴两用;它滋阴补肝,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸。

  曲泉穴

  2穴位如中药,可以治百病(二)

  ●曲泉穴=二妙丸。曲泉是去湿的要穴,相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热。

  ●商阳穴=开塞露。这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

  ●商丘穴=消炎大药。商丘穴人体自有的消炎大药。

  ●申脉穴=纯阳大药。申脉穴,是身寒多病者的纯阳大药;适用人群:寒性体质;中老年朋友;经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人;主要功效:可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状,对腹泻、消化不良有辅助作用。

  ●大都穴=补钙药。脾经大都穴相当于补钙要穴。(这个位置也是颈椎反射区)

  ●百会穴=治百病大药。百会穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。可以说,此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。

  ●人中穴=急救调气丸。按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

  ●然谷穴=降糖药。然谷穴为降糖特效穴。

  ●人迎穴=速效降压药。按一边人迎穴10秒,停10秒,再按10秒,共三次,再换一侧,不能二边同时按。如在外面没有速效救心丸的情况下使用最佳。有人血压高的情况下也可以用,每次降压6-10汞柱。

  ●耳垂=急救药。与人中同样作用,因为按人中有后遗症(捏人中后,人中会长期疼痛),可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

  三阴交

  3穴位如中药,可以治百病(三)

  ●三阴交穴=补阴药。因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

  ●少商穴=金嗓子喉片。针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。

  ●极泉穴=速效救心丸。极泉穴在腋窝顶点,用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。

  ●合谷穴=止痛药。“止痛取穴法”找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛。

  ●肩井穴=颈肩腰痛特效穴。“拿肩井按揉法”肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。

  ●足三里=白术。健脾益气,燥湿利水,止汗。

  ●太溪穴=滋阴补肾。

  ●足临泣穴=“小柴胡汤”。一生守护身体少阳之气的小柴胡汤。

  ●太溪+复溜穴=十全大补汤。

  ●太冲穴+阳陵泉=逍遥丸。

  神门穴11.jpg

  4穴位如中药,可以治百病(四)

  ●神门+大都穴=牛黄清心丸。

  ●少府穴=牛黄清心丸。

  ●尺泽+复溜穴=麦味地黄丸。

  ●风门+孔最穴=通宣理肺散。按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

  ●太白+商丘+太冲穴=补中益气丸。只要太白、商丘、太冲三穴合用就相当于补中益气丸。

  ●太渊+商丘穴=参苓白术丸。肺经的太渊穴,脾经的商丘穴,这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸,健脾止泻。

  ●太冲+太溪+曲池穴=降压药。

  ●迎香+孔最穴=特效止鼻血药。如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

  ●太冲+阳陵泉=消遥丸。

  ●合谷+太冲穴=柴胡。俗称“开四关”2个合谷+2个太冲,组合在一起真是绝了,就像柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。

  ●臂合阳穴+合阳穴=颈痛康片。可治颈肩的疼痛。臂合阳穴位置:在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方,如果点对了酸麻感觉放射到中指,只能治疗颈肩的疼痛。




标签: 三阴交 合阳穴 曲泉穴

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