对于女性而言，痛经是最常见的一种情况，痛经给女性的生活带来了极大的烦恼，会影响正常的工作与学习，甚至会导致不孕症。那么女性朋友该如何缓解痛经的苦恼呢?下面我们就为大家介绍改善痛经的实用偏方。

小痛经引发大毛病

痛经时产生的前列腺素会使子宫强烈收缩，挤压子宫内膜到其他部位，在中医看来，痛经的原因在于瘀阻，“不通则痛”，寒凝、淤阻都是造成痛经的原因。如饮食不当，体内血液不流畅，寒凝导致淤阻，痛经自然随之而来。

此外，子宫、卵巢的经络淤阻则有可能导致病变，造成女性陈成年后过早闭经、不孕、流产等问题，还能引起子宫内膜异位症。所以，不能将所有的痛经都看成毫无威胁的生理现象，它也有可能是各类妇科病的信号。

警惕疾病导致的痛经

年轻女性的痛经，个别从初潮开始就痛，可能与子宫的角度有关，如子宫过度前倾，或适度后倾，或者跟经血通道过于狭小有关。结婚生子后，这种情形会有转变。因此，女性的原发性痛经，绝大多数在婚后可以自愈。

已婚妇女出现的痛经症状多为继发性痛经引起。痛经时常还伴有腰疼、发热、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血色彩为淡茶褐色或者气息发生变更，如果痛感越来越强，持续时间也越来越长，并出现恶心或者呕吐、腹泻，那就有可能是子宫后位或者其余疾患所导致，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

需要特别注意的是，由子宫病变引起的继发性痛经和正常的原发性痛经有很大不同。原发性痛经在月经最初的时候就有疼感，且疼痛症状的时间相对平均，每次疼痛的水平相当;而继发性痛经则是在月经开始之后发生，而且每一次都比上一次更加疼痛。

所以，女性痛经并非小事，千万不可以抱着忍一忍就过去的态度来对待。医生提醒，频发严重痛经症状的尽量要去医院做一些相关检查，延误了病情可就得不偿失了。

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