高原反应是因为人体不适应环境而导致的病症，是高原地区常见的疾病，高原反应会给爱旅游的人士带来很大的影响。那么你知道高原反应有哪些症状吗，高原反应怎么办，高原反应应该怎么治疗，又什么方法能预防高原反应呢，下面我们就一起来看看详细内容吧。

　　高原反应常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。

　　高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

　　治疗

　　1.轻症者

　　可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗。

　　2.重症者

　　可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。

　　治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失。

　　临床表现

　　1.由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。

　　2.有下列表现之一或一种以上者应考虑本病。

　　①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及(或)呕吐的程度(轻、中、重度)，并结合其他症状。

　　②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。

　　③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高(也有偏低)，口唇及(或)手指发绀，眼睑或面部浮肿等。

　　3.吸氧或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。

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