鼻炎和所处的环境有关,到了一个洁净舒适的环境,鼻炎可能就不再复发。而如果继续待在充满粉尘雾霾的环境中,鼻炎反复发作的可能性就会大幅增加。
三个月治不好急性鼻炎就会转为慢性
感冒主要是由鼻病毒引起的急性病毒感染,因此感冒也被称为急性鼻炎。
不少人感冒后得了急性鼻炎到药店买药,服药两三天后觉得自己好了,就不再服药,但过不了几天又出现了鼻塞、流涕、发热的反复症状。这个时候很多人往往都是不注意的!
建议:得了急性鼻炎后的第一到三个月非常关键,这期间应及时找专科医生进行诊治,按疗程规律用药。
引发药物性鼻炎的原因
很多人在鼻子不通气的时候使用滴鼻剂,滴上几滴就感觉自己的鼻子通气了,但是再用的时候就感觉没有以前那么好了,那是因为鼻喷剂内含防腐剂对纤毛运动有抑制作用,使鼻涕不易排除,加重鼻塞症状。所以就算是在好的药,也不要用三个月,否则会形成药物依赖。
如何预防鼻炎的发作呢?
1、避免上火
身体内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
2、加强锻炼
经常锻炼身体,如散步、体操、太极拳、游泳等,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
3、外出戴口罩
保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。
4、远离动物或一些过敏原
防止过敏原侵入体内最重要,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素;动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。
治疗鼻炎的小妙招
一:按揉迎香穴
1、这个方法能缓解鼻塞,迎香穴的部位在鼻翼两旁,我们把手指放在鼻翼旁边按揉就可以,力量稍微重一点,按到有一种酸胀的感觉,一般按揉100下左右就可以。用两个手指或一个手指沿着鼻梁两侧,从迎香穴一直推搓到鼻根部。速度稍微快一点,不要太使劲摁,推搓30下左右,到感觉整个鼻子发热的程度即可。
2、将新鲜的薄荷叶捣碎,外敷于迎香穴上。薄荷味辛,性凉,含有的挥发油可以帮助通鼻窍。
二、姜灸
1、姜要选择生姜,切的厚度为一块钱的厚度,直径也像一块钱硬币的直径,每次现切现用。
2、首先把姜片放到穴位上,然后稍微压一压,否则容易会活动。
3、然后把这个艾绒撮成一个圆锥形,放在姜片上。
4、点燃艾绒,灸到觉得局部特别热,或者特别疼,就可以了。但是对于平时阳气特别弱,或者是老年人的话,一般可以灸到两到三桩,都是可以的。
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