上海锦医堂中医馆

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黑枸杞遇上红枣,会碰撞出怎样的神奇效果?

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-12-26    免费在线咨询

  其实黑枸杞和红枣泡水喝的作用很大,下面介绍一下有什么功效。

  红枣黑枸杞茶的作用与功效

  1、健脾益胃

  脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,与黑枸杞同食能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。俗话说的好:一天仨枣,长生不老!

  2、补气养血

  红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黑枸杞和纯蜂蜜能提升身体的元气,增强免疫力.

  3、补气安神

  女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和黑枸杞可起到养血安神,舒肝解郁的功效.可以有效缓解炎热带来的心理烦躁。

  4、缓和药性

  红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.保护脾胃不受伤害.

  黑枸杞和红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,大可不必买昂贵的补品,善用黑枸杞和红枣泡水即可达到养生保健的功效.

  红枣黑枸杞茶的泡法

  1、先将红枣和黑枸杞分别洗净,略泡一下.

  2、将泡过的红枣和黑枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣黑枸杞混合汁.

  3、用滤网滤去果肉渣.

  4、将红枣黑枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了

  如果嫌以上太麻烦,那么最简单的就是直接泡水喝最好。但是要注意不要用高温泡黑枸杞哦!




标签: 健脾 补血 安神

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