黄豆猪肝汤

　　需要的食材是黄豆和猪肝各自五十克，然后洗干净拿来一起炖汤食用，一天只要吃一次就可以让家里的小孩面容看起来容光焕发;

　　花生红枣汤

　　这款汤需要花生米30克、红枣十枚，然后一起煮烂，再加上一些冰糖在其中，炖好以后喝汤即可，小孩子长期喝的话，会达到姿容养颜的效果，自然脸色看起来也是非常不错的;

　　核桃仁炖蚕蛹

　　每次用100克核桃仁，加上炒过的蚕蛹，然后隔水纯服，每天喝上一次，只要连续喝上半个月，就能够让皮肤变得比较顺滑而且细腻，并且这道汤还有一个效果就是有乌发的作用。

　　以上就是比较适合小孩子冬季喝的三款汤，从这三款汤中我们可以看出不仅小孩子可以喝，我们大人也可以喝，所以说，大家可以在熬汤的时候适当加重一些份量，一家人一起喝。

　　另外，还有一个问题希望大家要注意，这些汤熬制都需要一定的时间，所以说，希望大家在熬汤的时候，一定要做好需要长时间熬制的准备，在时间方面一定要保证，如果说自己平时没有太多时间给自家孩子熬制这些汤的话，那么，周末的时候为自家孩子熬制两次也是非常不错的，相信让孩子的身体健健康康的是每一位家长的心愿，所以说，希望大家无论再忙，都要保证让自家的孩子能够及时补充身体所需要的那些营养。

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