很多男性朋友应该都经历过前列腺疼，那种感觉非常的难受，并且坐立不安，工作生活都受到非常大的影响，整个人也没有精神干什么都没心情，很多人选择忍受，但是很少有男性朋友知道为什么自己的前列腺会疼痛，其实生活中是有很多不良习惯让男性的前列腺疼痛的。

　　1、性生活不当：一个过于频繁，过多地使用，因为性前列腺分泌的前列腺液，所以充血，水肿，肌肉收缩，并在一般情况下，需要24至48小时以消除充血和水肿。如果频率，充血，水肿还没有恢复，并使它的工作，和充血、水肿，可引起的病理变化。这么长的时间，产生前列腺痛，这是最常见的。

　　2、不爱喝水：对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。

　　3、酗酒：这种行为是唯一的医学术语称为“酒精依赖”。当人们饮酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，和前列腺周围的肌肉纤维结缔组织，所以水肿是内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　4、长期习惯性便秘：当位置的解剖特点，前列腺后叶紧贴直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，同时使其局部血循环障碍，便秘会产生一些毒素进入血液，可引起全身功能障碍，免疫力下降，引起前列腺痛。

　　5、久坐：有些是职业的原因，如长途司机，一些习惯，如坐着打麻将，坐4 ~ 5小时，一方面腹压，对前列腺的压力加大，一方面，坐，前列腺体处于水平位上，前列腺尿道以及在相同平面位置对前列腺开放，在细菌尿等，容易逆行入腺管造成前列腺。

　　文中介绍的这些不了习惯，其实在男性朋友的生活当中或多或少都会有这些习惯，并且很多男性认为这个根本对自己的身体没有任何影响，但是万万没想到这些不良习惯就是造成自己前列腺疼痛的罪魁祸首，所以一定要改掉这些毛病，调理自己的生活习惯，远离前列腺痛。

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