上海锦医堂中医门诊部

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男性喝豆浆不影响性功能

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2016-11-09    免费在线咨询

很多男性认为男性豆浆影响男性性功能,其实,中医指出,男性喝豆浆影响性功能

奶类主要提供优质蛋白质、维生素A、维生素D和矿物质,是人类营养素的理想来源。牛奶中蛋白质含量平均为3%,消化率高达90%以上,其必需氨基酸比例也符合人体需要,是优质蛋白质。因此,喝牛奶没有男女之分。

而大豆中含有丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物,蛋白质含量与牛奶相当,且易于消化吸收,其饱和脂肪酸、糖含量低于牛奶,不含胆固醇,适合老年人及心血管疾病患者饮用。而且,豆浆中的植物雌激素对乳腺癌、心血管疾病、更年期综合征、骨质疏松等疾病都有预防作用。

就男性性功能而言,研究结果表明,摄入豆奶对男性性功能没有影响。研究也发现,饮食摄入植物雌激素对青年男性并无雌性化作用。

知道了男性喝豆浆不影响性功能,而豆类中的植物雌激素更可以大大降低男性前列腺癌的发生率。




标签: 性功能 影响 男性 豆浆

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