一肾为先天之本,脾为后天之本
肾藏精,主要与生长发育和生育有关系。脾说说的后天之本,是说由脾胃分解营养,提供给五脏六腑,让脏腑成长。
二脾主运化,脾统血
脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。
脾的功效好,表现为消化吸收好,血的质量好,嘴唇红润。唇白标志血气不足,唇暗,唇紫标志寒入脾经。所以要想身体好,首先要养好脾是关健哟。
三如何健脾呢?
道医认为,运用经络健脾,可以迅速增强人体的气血。
而人健康的根本也是保证血液一种快速运转的状态,没有淤血的堆积。
任何疾病,都是在人体内有淤血的情况下生成的,而脾正好具备了生成和运输新鲜气血这两大功能。只要把脾养好了,就可以百病不生,即使有病也会很快痊愈。
脾经上的穴位都是帮助血液循环的,能把新鲜血液引到病灶上去,所以,我们每天一定要多揉揉脾经上的穴位,把气血引下来。
四手把手教你按照病症刺激脾经
1
隐白穴
各种出血症、慢性鼻炎,刺激隐白穴,通常是用艾灸的方法,就是拿一个艾柱点燃,灸这个穴位。-隐白穴还有一个功效,就是通鼻窍、治疗慢性鼻炎、鼻出血。治疗鼻炎的时候可以用牙签点按。
2
大都穴
缺钙引起的肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛以及颈椎病、糖尿病、消化能力弱。
实际上只要揉一揉大都穴,就能帮您吸收钙了。有些朋友喜欢做足底按摩,其实大都穴就相当于足底反射区上的甲状旁腺,而甲状旁腺正是吸收钙的。-
3
太白穴
睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病。
这些症状都是脾的运化能力差造成的。-尽管脾虚的症状有很多,但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌它,这样健脾的效果才好。
4
公孙穴
消化不良、胃反酸、妇科病。
公孙穴的功能非常强大,既可以调动脾脏、脾经的运血能力,把血液输送到全身去,是一个疏散点、一个枢纽;又可以帮助调节身体上由于气血淤滞造成的各种症状,综合起来,就是通气、活血、解淤。-
5
商丘穴
人体自有的消炎大药。
脾经上的穴位都是帮助血液循环的,能把新鲜血液引到病灶上去,所以商丘穴可以消除下身的各种炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。我们一定要多揉揉商丘穴,把气血引下来。
6
三阴交穴
肝、肾、脾上的病症及妇科病。
三阴交穴还是妇科病的通治要穴。无论妇科问题是发生在附件、子宫、卵巢还是乳腺,都可以用三阴交穴来治,而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。每天多揉揉三阴交穴,就可以解决这些问题。
7
漏谷穴
不消化、男性前列腺问题、腿肚子酸痛。
漏谷-是谷子漏出来的意思,也就是吃下肚的东西,没能得到很好地消化,营养没吸收,又排出来了,这叫做“完谷不化”。
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