上海锦医堂中医馆

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冬天胃部不适 按摩三个穴位

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-11-30    免费在线咨询

  冬天按摩三穴位缓解胃部不适

  上脘穴

  在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相对应,是食物进入胃的通道。按压上脘穴,对人们因吃得太快、吃得太饱或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

  中脘穴

  在胃的中部,肚脐上4寸处,占据了胃的主体部分,因此主治脾胃疾病,对于促进胃的蠕动,治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等都有较好的效果,而且还可以提高机体免疫能力。

  下脘穴

  在胃的底下,肚脐上2寸处,胃和小肠的连接处,对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口,因此掌握着食物消化吸收的大权,对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等也有很好的疗效。

  上文为大家介绍了按摩三个穴位缓解冬天胃部不适的方法,希望上文的分享能够帮到有需要的朋友。




标签: 中脘穴 上脘穴 胃部不适

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