上海锦医堂中医馆

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三款中药汤水 无需运动轻松瘦

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2017-03-08    免费在线咨询

   杞菊桑寄生减肥

  材料:杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一、红糖适量

 

  做法:将材料洗净加五碗水煎三十分钟,放入红糖后再煎十分钟即成,代茶饮用。

 

  推荐理由:适合因肾脾虚而引致的血压高及血脂高人士,腰膝酸软,便溏食少、疲倦乏力、视物不明或眼睛干涩等。

 

 

  海藻轻身汤

 

  材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

 

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

 

 

  五味消毒饮

 

  药方:金银花(15克)野菊花(6克)蒲公英(6克)紫花地丁(6克)紫背天葵子(6克)。水二盅,煎八分,加无灰酒半盅,再滚二三沸时热服。滓如法再煎服。被盖出汗为度。

 

  效果:

 

  方中银花清热解毒,消散痈肿;紫花地丁、蒲公英、野菊花,紫背天葵子清热解毒,凉血消肿散结;少加酒以通血脉,有利于痈肿疔毒之消散。配合成方,共奏清热解毒,散结消肿之功。

 

  注意:体质虚寒者慎用。




标签: 健康 减肥 身材

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