秋季已经到来很久了，但是多事的秋天也并没有让前列腺炎患者太平下来，季节交换的时候，总是各种病的高发时段，这对于前列腺炎患者来说也是个要高度注意的时候，如果稍不注意就会有严重后果，那么秋季到底要怎么护理呢?

　　保健护理一、多吃水果

　　秋季丰收的季节，此时水果也较为丰富。男性们可以多吃一些番茄、苹果、甘蔗等水果。番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的机率降低，且含锌高的水果更具有疗效。

　　保健护理二、按摩

　　男性们可以再此时进行日常的按摩来帮助治疗前列腺炎。首先用中指指端压按其曲骨穴2分钟，以会阴部有酸胀感为度;再用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各 1分钟;再后用掌摩法摩小腹2分钟;其次也可以用四指擦其大腿内侧1分钟;再用拇指指腹端按揉曲泉、阴陵泉、足三里、三阴交、悬钟穴各1分钟来调理自身病情。

　　保健护理三、定期检查

　　当患者感觉自身出现了疼痛，尿急等情况时一定要尽快到正规医院进行就诊。定期的做检查，防患于未然，把疾病扼杀于摇篮中，才是对前列腺的最好的保护。

　　不管是哪个季节的更换，我们都应该密切的注意，秋季就更加了，在这个秋季，我们做到以上几点保健按摩，无疑对前列腺炎患者有很多好处，那么在下一个季节交换的时候，患者同样要做好保健工作才能有很好的身体。

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