现在有很都男性患上了前列腺炎,但是又不敢去医院,羞于启口,觉得这么隐私的部位不应该暴露在众人面前,那么不能再医院获得治疗,我们还可以通过私下了解来辅助治疗,那么男性患者怎样护理前列腺炎好的才会最快呢?
一、婚姻生活要节制
短时间内婚姻生活频繁者,对于前列腺炎的康复有着很大的影响。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张、充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀,而引起炎症。所以规律的夫妻生活尤为重要。
二、慎服补品
由于前列腺炎的发病会造成男性出现阳痿,性交痛等情况发生。睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素,常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦,那么远离这些补品为宜。
三、饮食调节
忌进刺激性食物,如酒、辣椒、蒜、姜、咖啡等刺激之品,以免引起前列腺充血,使病情加重或反复。在节假日期间、必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。 另外注意补充多种维生素及微量元素。
四、多做运动
男性患者在前列腺炎发病期间不能长时间骑车,快跑等运动。但是可以常做前列腺功能锻炼。主要的动作要领是,深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩,对前列腺炎的恢复非常重要。
有了上述这些知识,是不是感觉自己在家也能好好的护理前列腺炎了?但是还是值得注意的是,有病就要去医院,不要害羞也不要害怕,医生都是专业的,都有他的职业操守,会为患者保密的。
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