这不得不让人羡慕和佩服他们的技巧和能力,但同时在这光荣的背后却还需要注意几个方面,否则“精尽人亡”不说,还容易导致伴侣受害。
做爱太频繁
一天做爱一次是正常的,如果身体不是很好则每隔一天也可以。对于女人来讲,天天做也没关系,对于男人来讲,如果连续做多了会非常伤身体(“连续”是指在同一天,连续做几次),若中间休息了一段时间,每天不宜超过3次。
性生活过度频繁主要表现为:精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食,面容憔悴,形体消瘦。当有以上症状出现时,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。
为了防止这些症状出现,不单是适当节制房事次数,还要做到下面两点:
①酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”,意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因;
②强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。
每次做完需注意
①男性想要一夜七次郎可以,但是每次做完必须更换新的安全套,同时还要把阴茎擦洗干净(必须用清水清洗阴茎,不能使用纸巾擦,否则容易遗留物质)。如若不干净,会对女性阴道有危害,容易导致女性阴道疾病。
②当做爱太频繁,出现高强度的“劳动”后,身体会出现一种正常的生理现象:不能给伴侣带来高潮,这并不是你阳痿了,而是正常的生理反射,代表最近次数太频繁,身体无法支撑,发出信号提醒你缓一缓。在休息一段时间后,并同时补充一些高蛋白类的东西,很快就会生龙活虎!
③性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续的时间越长。性生活(或手淫)时,精神、思维高度集中,需要消耗一定的能量,而此时全身血管扩张,流向大脑的血液就相对减少,这样神经系统就会出现疲劳,相继出现眼睛的模糊与不适。
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