上海锦医堂中医门诊部

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男性趴着睡觉对健康会有什么危害

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2017-04-15    免费在线咨询

  许多男性朋友有趴着睡觉的习惯,这种睡姿不仅容易压迫内脏、促使呼吸不畅,还对生殖系统危害很大,尤其是对正在发育的年轻人。

  长时间趴着睡觉的话,对压迫阴囊、刺激阴茎等危害很大,特别容易造成频繁遗精的现象,而频繁遗精后会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中等一系列不良反应,严重时还会影响正常的生活和工作。

  此外,阴囊是男人的“小冰箱”,需要保持一个恒定的温度才有利于精子的生成。而趴着睡觉的话,很容易导致阴囊的温度上升,还不能及时得到散热。因此,对精子的生长有很大的影响,未婚的男士要特别当心了。

  什么样的睡姿有利于男性朋友呢?医生提示,仰卧睡姿和侧卧睡姿对身体健康非常有益。




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