高血压是21世纪，很多人都有的问题，你不要小看高血压的这点数字，它的危害是非常大的，尤其是老年性的高血压更加的危险。那么血压高怎么办呢?中医是如何降低穴位的呢?中医认为高血压和什么有关系呢，一起来看吧。

　　什么是高血压病，你知道吗，相信现在很多人的健康意识都增加了，知道定期去测血压了，但是，大家发现自己血压高的时候，都是怎么做的呢?

　　高血压病是以动脉血压增高为主的临床综合征。成人在安静状态下，血压在140/90mmHg或以上者，排除继发性高血压，并伴有头痛、头晕、头胀、耳鸣、心悸、失眠等症状，即可确诊为高血压病，本病后期可不同程度地导致心、脑、肾等器官的损害。

　　拔罐治疗血压高

　　特效穴位

　　大杼至膀胱俞、曲池、足三里、太溪、血海、太阳、阳陵泉、肝俞、肾俞、三阴交、太冲。

　　操作顺序

　　1、我们可以先从背部大杼穴刮到膀胱俞。

　　2、肾精不足者加刮太溪和血海穴 ;肝火亢盛者加刮太阳、阳陵泉穴 ;阴虚阳亢者加刮肝俞、肾俞、三阴交和太冲穴。

　　刮痧治疗

　　特效穴位

　　督脉、膀胱经、胆经、曲池穴刮至合谷穴、人迎、足三里、内关。

　　操作顺序

　　1、刮督脉：由头顶部百会穴向头后刮至大椎穴。

　　2、刮膀胱经：这个时候从天柱穴刮到风门穴的地方。

　　3、胆经：由风池穴沿颈部刮至肩背部肩井穴，由风市穴刮至阳陵泉。

　　4、由曲池穴刮至合谷穴。

　　5、刮人迎、足三里、内关穴。

　　6、头痛、头晕者加刮太阳、印堂穴 ;心悸、失眠者加刮三阴交、神门穴 ;耳鸣者加刮翳风、太溪穴。

标签: 血压高怎么办 高血压怎么办