上海锦医堂中医门诊部

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男人保肾护肝就喝葛花茶

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2019-12-05    免费在线咨询

       男人经常会周旋于酒桌上,经常喝酒不仅会伤肝,还会伤肾,那么男人应该如何保护自己的身体呢?中医指出,男人保肾护肝就喝葛花茶

       酒桌男——葛花茶

       每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

       医生推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

       健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。

       另外,想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。

       此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。

       知道了男人保肾护肝就喝葛花茶,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。




标签: 护肝 男人保肾 就喝葛花茶

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