上海锦医堂中医门诊部

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营养又养颜的豆腐对男性居然有伤害?

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2019-11-29    免费在线咨询

豆制品是我们日常生活饮食中常食用的菜肴,最常见的豆制品就是豆腐了。大家都知道,豆制品营养丰富,是素菜中的荤菜,深受广大人士的热爱与追捧。尤其是女性,豆制品简直就是最好的美容佳品。就是这样一道营养丰富、备受追捧的佳品,如果男性多食也会带来莫大的伤害

多食豆腐会伤肾

在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到中年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

对精子有害

英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。实验显示,能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子,而人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”因此少量的这种化学物质就可以破坏男性精子,在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”,失去生育能力。

会促使痛风发作

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

容易导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

导致动脉硬化

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

任何事物都有两面性,有利必有弊,角度立场不一样,其结果也就大相径庭。豆腐对女性来说是佳品,多食有益,而对男性而言,就应当适当适量食用,否则就可能导致一些意想不到的疾病发生。病从口入,少吃为妙,有时管好自己的嘴和胃,就能避免一些不必要的疾病。




标签: 男性 伤害 豆腐 豆制品

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