上海锦医堂中医门诊部

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养颜祛斑!神奇的艾草你知道吗

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2016-10-15    免费在线咨询

   1,艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。

  2,艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。

 

  3,此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。

 

  4,艾草还用于针灸术的“灸”,“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

 

  5,用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在端午节这天采到后,药效最好。

 

  6,艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

 

  《诗·王风·采葛》里说:彼采艾兮,一日不见,如三岁兮。浓烈之物,如酒、如艾,总要岁月来酝酿的。

 

  站在香艾的地头,周遭艾草的清香,让你不由得深深呼吸、深深呼吸.....又会让你弯下腰,摘一片嫩叶在手上揉一揉,放在鼻子下.....哦,一定会让你飞起来.....

 

  艾草,也叫艾蒿、香艾;性味苦、辛、温,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

 

  在这里我告诉大家几个蕲春本地用艾草为食材的经典经典吃法:

 

  艾草青团

 

  “樱花红陌上,青团绿唇边”说的就是青团。青团的“青”,到底是啥?有的是用青草汁;有的是嫩青麦汁;最好的是嫩艾草汁。在一些不是艾草产地的地区是没有嫩艾草的,也就更体会不到“清气满乾坤”了!

 

  青团因加有艾草,故具有一定的药用保健功能。有消食健胃,散寒除湿,消肿散结,平喘、镇咳、祛痰、护肝利胆的作用。

 

  原料:糯米粉500g、粘米粉50g、咸菜300g、蕲艾草(粉)35g、笋150g、肉150g、油适量、盐适量、粽叶适量。(包料可以根据自己的口感做成豆沙或者花生芝麻)

 

  做法:

 

  1、首先把咸菜、笋、肉切碎,在油锅里稍稍的炒一下。

 

  2、要先准备好高温的水,把两种粉倒在盆子里。粉中间挖个洞,倒入热水。

 

  3、加入适量的艾草(粉),先把中间的粉搓合成小团,然后慢慢的把边上的粉也混合进去,慢慢的揉,把面团越搓越大。

 

  4、全部揉好后,盖上毛巾醒十分种。

 

  5、然后分成等量的小团。放在手心里搓成圆形。

 

  6、中间开个洞,把包料放进去。再闭合上面的孔。搓出形态即可。

 

  7、在粽叶上涂上食用油。剪成小块状平摊在蒸锅里。

 

  8、然后把做好的青团放上去,每个中间要隔开一点距离。

 

  9、最后就是蒸了,准备一锅热水,把蒸架放进去。

 

  10、再开火蒸15分钟左右,按一下如果很软了就可以了。

 

 

  艾叶煎蛋

 

  原料:艾叶,蛋3个,盐,麻油,胡椒粉。

 

  做法:

 

  1、把艾草取叶浸泡清洗干净后,开水烫软。

 

  2、取一点切碎加入打散的蛋液中(三个蛋),加盐,麻油和少许胡椒粉

 

  3、煎成蛋饼即可。

 

  艾米果

 

  表皮光滑,色泽翠绿,清香扑鼻,甘中带苦,质柔有韧性,食而不腻。不仅风味独特,且能温肺暖脾,散寒除湿,有防病保健之功效。

 

  馅料:为糖、猪油、芝麻粉,亦可用猪肉为馅,也可用冬笋、白萝卜、腊肉炒熟然后加上佐料,用这个作为馅更好吃。形状一般为饺子状,也可做成圆形,由于它很有韧性可以把它做成各种不同好看又有创造性的东西,这么好的文章来自微信公众号学艾灸,像可以把它捏成蘑菇、兔子、冰糖葫芦等等的新奇玩意,只要你不嫌麻烦以及自己喜欢就好。

 

  做法:

 

  1、以鲜蕲艾加碱煮至烂熟,滤干水,捣成艾泥(也可以是艾草粉)

 

  2、再对半配上干糯米粉揉匀,然后分成小坯,包馅上蒸笼

 

  3、蒸笼底下要铺上大白菜叶子,然后旺火蒸熟即成或用油炸。

 

  艾草煮鸡蛋

 

  连续流产3次以上者。叫做习惯性流产,中医又称之为滑胎。对于习惯性流产的治疗,中医常从气虚、阴虚、肾虚、阳虚四个方面辨证论治。用艾叶煮鸡蛋是民间治疗习惯性流产常用的方剂。

 




标签: 艾草 温肺暖脾 滑胎

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