里约奥运会还在火热的举行着，来自全世界的选手为了国家与自己的荣誉都在努力拼博着。在电视前很多细心的观众可以看到，不少运动员身上都有一圈圈黑紫印让外国人特别疑惑，可中国人看了却特别亲切，这不是我们传统的拔罐留下的印子吗？

　　现在，拔罐已经不是中国运动员的“秘籍”了，很多外国运动员也发现了它的效果，纷纷化身狂热的“粉丝”。除了菲尔普斯、美国体操队、白俄罗斯选手等，都选择用拔罐的方法来保健。

　　菲尔普斯爱上中国拔火罐大赞是"健康秘诀"

　　美国男子体操选手，阿历克斯·纳多尔，也晒过自己拔火罐的照片

　　他在接受采访时谈及“拔火罐”时曾讲，入行很多年，身上有各种伤，近段时间接受拔罐治疗后，明显感觉疼痛得到了很好的缓解，挽救了他的后半生。

　　前奥运会冠军，娜塔莉-考芙琳也晒过“拔火罐”的图片。

　　中国特色“拔罐”这么火，它好在哪儿?

　　拔罐能帮助运动员祛除体内湿气与寒气，不干扰运动员们的训练，让其以最佳状态参赛。

　　中医讲：火罐有温阳散寒、加强体内阳气，从而抵抗外邪。此外，火罐可通过刺激五脏在体表穴位、经络，起到调理五脏，平衡阴阳的效果。因为，只有五脏健康，身体才会健康。如因上班族、久坐、经常吹风扇、吹空调等，引起的腰酸背痛，可通过火罐祛湿寒、疏通经络、行气活血等，从根本上缓解疼痛症状。

　　不适合拔火罐人群

　　心脏病、高血压、皮肤过敏、气虚、孕妇等人，不适合拔火罐。如果一定要拔火罐，也不宜时间太长，5-10分即可，力度要小，15分钟左右即可。

　　拔罐后出现局部潮红、紫红、紫黑、水泡、出血、血泡等症状，其实这些症状都是正常的治疗反映。现小编将一些常见的印色解释给大家，供拔罐者辨别病情状况时参考：

　　1、紫黑色：机体供血不足，气滞血淤的症状。

　　2、紫色伴有斑块：机体寒凝血瘀的症状，紫色深浅不同，表示病的程度不同。

　　3、印色鲜艳：身体阴虚，气血双虚。

　　4、罐印发红颜色暗：多表示血脂高、血黏度高，多为热邪之症。

　　5、罐印发白：体质虚寒、贫血、湿邪。

　　6、罐内有水气、水泡：说明体内湿气重。

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