中医的文化就是永远都发掘不完的，人们对中医的理解也并不是一两天就可以达到的。中医一般就会认为人体有很多的经络，进行适当的刺激，就会有很好的调理身体的效果。刮痧就是我们日常生活中常见的手法，但是它不仅仅是调理人们的身体，尤其是进行美容的效果也是无人能及的!

　　刮痧也能美容真的有效?

　　面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

　　1、刮额部的美容穴：印堂、神庭和两侧的太阳。

　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　4、刮面颊部的穴位：巨戮、颊车。

　　5、刮唇部的穴位：人中、承浆、地仓。

　　6、刮耳部的穴位：耳门、听宫、听会、翳风。

　　7、刮部的穴位：百会、风池。

　　8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三阴交各50下。

　　刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持，效果很好，既经济，又快捷。另外，刮痧美容，还要和排毒结合起来。要达到美容最佳效果，首先要进行排毒，把肠壁上的宿便排除掉，因为这些积存物在肠内发酵，就产生毒素。这种毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清肠食品，可清除体内毒素和废物，从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素，达到皮肤健美、美容的功效。

　　想要绽放光彩吗?想要美丽的容颜吗?其实，在我们生活中不仅仅是一些化妆品会有一定的美容效果，生活中很多的中医措施，也会帮助我们进行身体的美容的。以上就是为您建议的美容措施，小编希望会帮助您实现健康的身体。最后，小编祝您身体健康哦!

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