现在重视养生的人也越来越多了，而有个健康的身体是很多人的梦想，因为现在有不少人被一些疾病所折磨和困扰，因此一旦发现了之后就要选择好的方法来进行治疗和注意，那么，脸部刮痧的注意事项是什么?下面就一起去看看吧。

　　脸部刮痧的注意事项

　　1、脸部刮痧时应避风和注意保暖

　　首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。

　　2、脸部刮痧后喝一杯热水

　　由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。

　　3、脸部刮痧后洗脸的时间

　　面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗脸，一般是在3个小时左右。

　　4、不同种类皮肤病的刮痧方法

　　有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。

　　脸部刮痧的手法

　　点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。

　　扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。

　　刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。

　　点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。

　　按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。

　　揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。

　　托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。

　　放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。

　　摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。

　　从文中中我们了解了脸部刮痧的注意事项，对于这些大家也要认真的做好了解，同时医生也要提醒大家选择好的刮痧方法对自己的健康有不少的好处，再者就是选择刮痧的时候一定要找正规的医疗机构这样才能够保证好自己的健康。

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