癣是由皮肤癣菌侵犯皮肤毛发指、趾甲板引起的浅部真菌病，主要类型有手癣、足癣(脚气)、甲癣(灰指甲)和体股癣等。手足癣是一种皮肤癣菌感染手足部位表皮所引起的浅部真菌病，发病率居浅部真菌病首位，其发病与密切接触传染源有关，而手搔抓足癣部位是引起手癣的主要原因，且该病易复发。

　　癣越抓越多，一有条件就会复发

　　频繁出现阴雨天气，不少道路甚至出现了积水，市民步行或骑车出行到这些路段，难免蹚水。如果长时间在水里泡着，很容易诱发足癣。同时，潮湿天气正是真菌繁殖的活跃时机，一旦皮肤浅层被真菌感染后，可引起足癣、手癣、体癣等皮肤病，既瘙痒难忍，又难以彻底治愈，一遇到适宜的条件更易复发。

　　在这儿，需强调的是，在癣的大家族里，足癣最为常见，足癣就是俗称的“脚气”。

　　癣的最大特点是“越抓越多”，有的患者症状较轻，以为只要挤破小水疱，癣就不会扩散开来，哪知这样做反而会加速真菌的传播，而且抓烂后容易合并感染。

　　闷热、湿润的环境特别适合脚部真菌的生长，所以一定要避开这种环境。

　　预防手足癣要知道这些：

　　1、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

　　2、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

　　3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

　　4、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

　　5、蹚水后洗脚，擦干净脚趾。在日常生活中不要穿过紧、不透气的鞋袜，当感觉脚部有汗、鞋子潮湿时，就要及时更换;脚趾之间长时间不透气，很容易滋生细菌，洗脚后要注意细节，擦干净脚趾和脚趾缝，保持脚部的清洁和干燥;鞋子要勤晒，可在太阳下暴晒做紫外线消毒。一旦脚气患者出现瘙痒等症状时，尽量不要用手抓痒，不要自行使用激素软膏，应及时到医院诊治。

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