秋天干燥的天气,让我们的皮肤也变得很干燥,很多人的皮肤病也复发,其实,皮肤病也是三分治、七分养,调养不佳,皮肤病就不容易好,也会经常复发,因此,皮肤病患者要做好自我调理工作,包括卫生、情绪、饮食等的调养。
1、最好以素食为主
人们患病之后都需要清淡饮食,皮肤病患者也一样,要多吃新鲜的水果和蔬菜,最好吃当季的果蔬,少吃油腻、煎炸的食物,不吃是最好不过。
2、不要用手触碰患处
抓挠、挤压患处皮肤是皮肤病护理的一大禁忌,皮肤病一般都会有瘙痒的症状,但是我们还是要克制住想要抓挠的手,如果触碰皮肤患处很容易引起感染,这样会让你的病情越来越严重。
3、这些食物不能吃
患上皮肤病一些食物要少吃,比如海鲜类、烧烤类、腌制类等食物,海鲜类食物很容易引起过敏,让你的皮肤病雪上加霜,烧烤、腌制类食物也对治疗不利。
4、不要用热水烫洗
热水烫洗皮肤,也许会带来一时的舒适,但是,这种强烈的刺激会导致皮肤症状更严重,不小心还会造成溃疡、溃烂,更不能用肥皂烫洗。
5、精神方面
皮肤病的治疗也需要情绪的配合,任何疾病都需要调整我们的情绪,心情好了,病自然好的快,所以,皮肤病患者要管理好自己的情绪,避免过度紧张。
6、衣着舒适
我们穿的衣服和皮肤接触最为密切,少穿哪些导致皮肤过敏的衣服,多穿棉质、舒适的衣服,另外,洗衣服时要分类清洗,家人的衣服也要分开洗。
7、注意天气
天气的变化对皮肤会有不同的刺激,皮肤患者暴晒、淋雨都会影响治疗,因此,患者要注意尽量避免这种刺激。
偏方:黄精醇醋液
材料:白醋150毫升,浓度为75% 的酒精250毫升,黄精100克
做法:黄精切成片,放到装有酒精的容器里,密封,浸泡15天。
用法:过滤去渣,倒入白醋,每天用黄精醇醋液擦洗患处3次。
标签: 皮肤病护理
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