前列腺增生是常见的一种老年病，是到一定年龄后出现的生理性改变，所以老年朋友要以一个积极、乐观的态度对待该病。

老年朋友一旦确诊患有前列腺增生，既不要紧张、焦虑，把该病看得太重、太大，也不能因为没有任何不舒服症状，而放任自流，顺其发展。出现症状者应积极治疗，对没有临床表现的患者，要“观察等待”，同时在生活上注意以下几点：

饮食应清淡，多吃蔬菜瓜果，如苹果、香蕉、大白菜、韭菜、菠菜、芹菜等，保持大便通畅。

要养成多喝水、喝粥的习惯。尤其对膀胱已有残余尿存在的患者更有必要，以加强对尿道的冲洗，冲淡残余尿，预防尿路感染。多饮水、多喝汤时间宜在中午，下午和晚上应尽可能少用或不用。可用竹叶6克或灯心草6克，金银花6克泡水代茶饮。 

保持良好的性生活习惯，做到既不纵欲又不禁欲，防止前列腺长时间充血、淤血使病情加重。

慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
 

年近30岁的孙峰刚结婚不久，最近他发现自己上厕所的频率越来越高，且排尿时总是不那么通畅，会阴部和腰都还隐隐作痛。孙峰有点慌了，上网一查，马上就有无数帖子和“医生”弹出来告诉他——你得了前列腺炎。最让孙峰焦虑不安的是“会导致不育”。

孙峰四处打听求医，最终找了一家在网上给他做过热情解答的医疗机构。他在这家医院先是做了个近3000元的“套餐式检查”，得出的结论是前列腺炎，并且有精子液化不理想等，医生给开了药还有微波治疗、灌注治疗……一个疗程下来，孙峰花了近万元。

药吃完了，检查也做完了，之前的症状已经消失，可到医院复查，医生看着前列腺液的检查结果摇着头说：“白细胞还是高啊！再来一个疗程吧。”

孙峰看着近万元的检查单和药费单，没再交钱，转而到一家公立的三甲医院挂了号。在听完孙峰的陈述后，医生告诉他：“你的前列腺炎已经治好，不用再吃药，回家注意调整一下生活习惯就行了。”

“可我的白细胞还是很高啊！”孙峰有点不敢相信。

“别太在意白细胞，前列腺液中白细胞的多少不是前列腺炎的诊断标准，也不是前列腺炎病情是否严重或者治疗效果的标准。”医生告诉孙峰，这在医学界早就是一个共识。

生活中，很多前列腺炎患者受网上一些似是而非的说法影响，对白细胞特别较真。社会上也确实有些医疗机构会用白细胞的数量去诊断前列腺炎，这纯属忽悠。白细胞数量的多少，与前列腺炎病情、症状根本不成正比。不是说白细胞越高，病情就越严重，也不是说白细胞一个都没有了，前列腺炎就好了。临床上约有30%的患者，即使症状完全消解，但白细胞仍然很难降到正常。甚至还有一类患者，受免疫因素的影响，症状改善了，白细胞反而会升高。

济南市第五人民医院  张洪军

●延伸阅读

前列腺炎

不影响生育功能

“听说前列腺炎会影响生育和性功能，我正准备要小孩，这可怎么办？”很多患者都有类似的担忧。其实，前列腺炎对男性生殖和生育功能的影响是极其有限的。因为这完全是两套系统，前列腺是泌尿系统的问题，而生育和性功能是男性生殖系统的问题，能不能生成精子，精子能不能存活，关键是靠睾丸和附睾，没前列腺什么事。当然，医学界也有人认为前列腺分泌的一种蛋白酶与精液液化有关，但这都不是男性不育的关键问题，即便如此，通过很简单的治疗方法就能促进精子的液化。
 

吸烟、饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣刺激性食品，既可导致前列腺充血，又会使症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。饮水过少不但会引起脱水，也不利对尿路的冲洗，还易导致结石。

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，引起尿潴留。憋尿造成膀胱过度充盈，易诱发急性尿潴留。此外，长久驾车、久坐易使会阴部充血，引起排尿困难，故应时常活动一下。

预防前列腺疾病应做到：及时治疗泌尿生殖系感染与尿路结石症等。此外，按摩小腹，点压脐下气海、关元等穴位，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。提肛训练，收缩肛门，松弛肛门，一收一放，有效改善括约肌功能，进而改善排尿困难及尿失禁症状。
 

中老年男性易受前列腺增生的困扰，许多增生患者往往欲除之而后快，想采取手术治疗一切了之，实际上只有符合条件的才适合手术。

尿频，前列腺增生早期信号

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