据湖南省马王堆医院体检中心主任李清介绍,今年老年节前来体检的70岁以上老年人352名,所患疾病种类位居前列的是:慢性咽炎85%、高血脂66.36%、屈光不正54.24%、脂肪肝41.21%、白内障37.27%。
咽炎患病率为何高达85%?该院呼吸内科副主任、主任医师朱黎明介绍,诱发咽炎的原因很多,但主要与天气和饮食有关。慢性咽炎症状呈多样性,可表现为咽部有各种不适感觉,如异物感、刺痒、咽干、灼热、微痛、干咳、痰多不易咳净、讲话易疲劳,或刷牙漱口和讲话多时易恶心作呕。常在用嗓过度、气候变化或吸入干热、寒冷的空气时加重。老年人和儿童因体质较弱更易患病。
预防和减少慢性咽炎的发生,应做到多饮水,保持呼吸道的湿润,并经常用盐水漱口,注意口腔清洁。同时,保持室内合适的温度和湿度是防治慢性咽炎的有效措施。平时还要注意不要过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足。饮食上应避免生冷,多吃新鲜的食物或含蛋白质丰富的食物。
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