上海锦医堂中医门诊部

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冠心病吃什么好?推荐几种食谱

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  对冠心病患者而言,想要控制疾病最好吃一些能降低血脂,胆固醇的食物。下面来看看冠心病患者的饮食安排吧。
  冠心病吃什么好?
  1、玉米
  玉米中的脂肪中亚油酸、卵磷脂和维生素E等,可以降低血清胆固醇,防治高血压、动脉硬化、防止脑细胞衰退的作用,有助于血管舒张,维持心脏的正常功能。
  2、燕麦
  燕麦中含有蛋白质、脂肪,而且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维,经常食可以降低胆固醇,可以让过高血糖下降。
  3、胡萝卜
  胡萝卜中含有大量的胡萝卜素及多种营养素,可以让冠状动脉血流量增加,降低血脂,促进肾上腺素合成,因此可以降血压和强心等功效。
  日常中除了知道哪种食物对冠心病有好处之外,作为患者和家属也需注意会对冠心病加重病情的食物,以免错食。
  冠心病不能吃什么?
  1、甜食
  甜食虽然可口但是热量很高,容易造成热量过剩在体内转化为脂肪,引起血脂的升高,从而疾病的治疗与康复。
  2、油腻食品
  油腻食品中含有的脂肪与胆固醇含量非常高,从而让血脂升高,增加脂质沉积,导致血管壁增厚。
  3、 生冷食品
  冠心病患者日常饮食中要避免冷饮,冷饮会让肠道骤受刺激引起全身血管收缩,血压骤升,可引起心梗、脑溢血。
(本文来源于99健康网)



标签: 患者 脂肪 冠心病 胆固醇 燕麦

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