俗话说牙痛不是病，疼起来可真要命，此话一点不过，找到一个彻底根治牙痛的方法是每位牙患的心声，下面的方法可以迅速缓解牙痛症状。

方法一——忌口

牙痛最常见的诱因要数冷、热、酸、甜的食物了。由于牙齿出问题导致其过度敏感，对入口的食物就会比较“挑剔”，因此最简单最有效的方法就是避免这些刺激。若你咬东西时会使疼痛加剧，那么无论平时你有多讨厌软食，在去掉病因前恐怕除了接受它别无它法。

方法二——用盐水漱口

建议经常用盐水漱口来治疗牙痛，盐水是很好的收敛止血剂，可以去除口腔物质，所以尽可能常用温盐水(不要用热水)漱口，对牙痛的舒缓会有帮助。但是要注意不要将盐水吞下。

方法三——休息

增加身体活动力是一件好事，但是牙痛时，身处在充满蒸气的环境则可能会使疼痛更严重，剧烈活动时，你的心脏跳动也会变得剧烈，因为你的心脏和下颌非常靠近，所以当心脏跳动剧烈时，也会增加牙齿的压力，使你感觉更不舒服。然而，这并不意味着你只能躺在床上休息，不过你还是应该限制身体的活动，直到看过牙医之后。

方法四——试试丁香油

丁香油含有80%的丁香油酚，它具有局部麻醉性质，它比一般局部麻醉常用的成药还便宜，不过可能尝起来味道不是很好。丁香油在健康食品店可以买到，使用时，滴几滴丁香油在棉花球上，用疼痛的牙咬住，如能直接作用在疼痛部位上效果更好。

若你的牙齿有缺口的话，不妨用棉花球滴上几滴丁香油，塞在疼痛的牙齿内，一直到看医生时为止。另外一种可以暂时用来填补牙齿的物质是"牙齿矫正软蜡"，可在一般药房买到，将蜡填在牙齿上即可，这可以保护牙齿，防止冷水、食物等物质的刺激。

方法五——指压虎口

指压对舒缓牙痛相当有效，但是必须按压到正确的指压点，也就是拇指和食指间的虎口处，不过要指压和牙痛不同侧的虎口，也就是说如果你是左边牙痛，那就压右手虎口。

方法六——弯曲手指，刺激反射点

靠近手指指尖的点也能舒解牙痛。每只手指都相对于上下齿的某一、二颗牙齿，也就是说你的大拇指对应到门牙，而食指则对应到犬齿，以此类推。如果你是右后半的牙在痛，就应该按压右手中指尖，如果是左臼齿疼痛，就压左手小指尖。这个点是位于指甲下方甲床表皮，要找到这个点，可以将手平放桌上，用另一只手的中指或食指，探查相对应于疼痛牙的手指指甲下那一点，压时会感觉到敏感而且有点刺痛，每次压30~60秒。

方法七——用药

当你以上这些方法都不能让你的疼痛有所缓解时，你可以口服止痛药，如扑热息痛或布洛芬。这里有两个小方子，效果不错，试试吧。

1、将山栀根20克，瘦猪肉60克，洗净切片，置铝锅内加清水适量煮1小时后放入适量盐、味精、胡椒粉。每日一次，连服4天。此方适用于龋齿牙痛和风火牙痛等症。

2、鸡蛋2个煮熟后去壳，同沙参(30克)加清水煮1小时左右，加冰糖适量调味，饮汤食蛋。此方适用于虚火上沿牙痛、咽痛等症。
 

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