心绞痛是临床常见的一种疾病，心肌供血不足是引发心绞痛的一个重要因素，心绞痛发作时表现为胸闷，压榨性疼痛，医生介绍心绞痛患者一定要做好日常的保健，这样才能利于疾病的康复，下面就为大家说说心绞痛患者的养生策略!

1、穴位按摩

冠心病常于夜间发作，故每次睡前可轻拍心前区20～30次，点按极泉、内关穴各1～3分钟，可起到较好的预防作用。

2、运动保健

在医生的指导下，适当参加体育活动有助于改善血液循环功能，防止心绞痛发作，提高生活质量。锻炼必须本着循序渐进的原则，运动量最大时心率应<(180一年龄数)，并以不感到特别疲劳、无心绞痛发作为宜。一般可选用简化太极拳、自我保健按摩、八段锦等运动强度较小的项日，而登楼、跑步、爬山及竞技类运动项目不适合心绞痛患者锻炼。

3、食疗保健

(1)平素多吃山楂，或者食用山楂粥。

(2)桃仁7枚，去皮尖，研末温水顿服，或用黄酒送服。

【心绞痛患者的日常注意】

1、有主动脉瓣狭窄及关闭不全、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、贫血、高血压、充血性心力衰竭、糖尿病、高脂血症等疾病的患者应进行综合治疗。

2、夜间心绞痛频繁发作，往往是心肌梗死的先兆，要引起高度擎惕，密切注意其血压、心率、心律等方面的变化。

3、注意与肋间神经痛、带状疱疹早期、颈胸椎骨性关节炎引起的神经根痛、反流性食管炎、胸膜炎和气胸等疾病相鉴别。

4、药物治疗疗效不佳者，应考虑手术治疗或介入性治疗。

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