膝关节炎是一种常见的慢性骨科疾病，如果不及时治疗会给身体造成很大的危害，给人们的生活造成一系列的不便，那么，究竟哪些因素是膝关节炎的引发者呢?

1、随着年龄的增长，老年人骨骼发生退行性改变，骨质变得非常脆弱，免疫功能降低，比年轻人更容易患骨科疾病。因此，老人要特别注意保护膝关节，可适当补充钙质、维生素D等与骨代谢密切 相关的药物。同时，进行适量的体育运动，加强锻炼，减慢骨组织退化和衰老。

2、对于肥胖者，膝关节的压力和磨损相对较大，爱护膝关节非常重要。要注意控制饮食，及时调整饮食结构，均衡营养，将体重控制在适当的范围内。

3、膝关节出现症状，或是骨折时，要及时到医院接受规范治疗，避免延误病情，错过最佳治疗时机。骨折时要接受正规的治疗，使骨折端达到解剖复位的要求，因为骨折直接挫伤骨关节，如果不能 得到良好的治疗，会诱发更严重的膝关节疾病。

4、尽量避免膝关节过度活动和长期劳损，有意保护膝关节，减少外伤对膝关节的伤害。尤其是双下肢需要剧烈运动的人群，如运动员、舞蹈演员、体力劳动者等，特别需要注意劳逸结合，恰当使用 膝关节，防治过度用力或是过猛冲力造成膝关节及其周围组织损伤。

5、创伤因素。经常性的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤等。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变，导致膝关节炎。

6、体重过重。体重的增加和膝关节炎的发病成正比。肥胖亦是病情加重的因素，而肥胖者的体重下降则可以减少膝关节炎的发病。

7、气候影响。长期的冷刺激会使膝关节、软骨代谢能力减弱，免疫能力降低，造成对关节、软骨的损害。冬季关节炎之所以高发，正是与气候寒冷有着直接的关系。

据了解，膝关节炎在膝关节活动时疼痛就会加重，且早期为阵发性后转变为持续性，尤其是夜间疼痛加剧。这也就造成膝关节活动受限，并出现跛行的症状，若不持续治疗，关节将会出现畸形的现象。膝关节炎患者如果不重视病情延误治疗的话，症状严重的话可能影响到患者日常的行走，所以为了自身的生活质量，请及时到院接受治疗。

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