上海锦医堂中医门诊部

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导致月经不正常的原因是什么

来源:上海中医医院      免费在线咨询
    导致月经不调的原因有久坐不起,运动量少,喜欢冷饮,不保暖,熬夜等各种情况都会导致月经不调,女性要注意自己的月经情况,女性在日常生活中要注意少吃冷饮,多吃暖胃、补气血的食物,要爱护自己的身体,才能更好的生活。
 
    现在很多的女性都会有月经不调的现象,正常的月经可以帮助女人排毒、孕育还关乎女性的健康问题,导致女性月经不调的原因现在有很多种,不严重的可以自己恢复,严重的会导致自己的身体有问题甚至还会影响生育能力,下面就和锦医堂中医一起来看看:导致月经不正常的原因是什么?
 
    导致月经不调的原因主要有以下四点:
 
    一、上班族的女性常期的久坐,加上运动量少,就会导致下体血凝滞淤堵,还会导致月经量少,而且月经量如果排放少或者排不干净的话,会增加女性的子宫肌瘤、囊肿的几率。各种妇科疾病对于女性经期的影响还是有一定的影响。
 
    二、受寒气,不注意保暖,这些都是会导致月经不正常,夏天喜欢吃冷饮,过多的喜好冷饮,就会导致女性受寒,因为女性的体质大多都偏寒,一些女性还喜欢在寒冷的冬天露脚踝和肚脐,就会导致寒气入侵,从而导致月经不正常。
 
    三、爱美的女生用节食的方法来减肥,经常的饮食不规律,不吃主食,人就没有气血就会导致月经不调。这类女性一般都会建议喝小米粥加红糖养脾胃,快速恢复元气。
 
    四、熬夜,经常熬夜的女生也会导致月经不调。熬夜太久会伤肝阴,肝火变旺,晚上11点后如果没有睡觉的肝胆排毒的时候没有足够的休息,就会导致解读功能减半,从而堆积这些毒素,长久这样下去就会耗损精气造成肾虚,导致月经不调。
 
    锦医堂温馨提示:导致女性月经不调的原因有很多,以上四种是比较常见的,女性在日常的生活中一定要注意自己月经的情况,注意保暖、少吃辛辣的食物特别是在月经期间,辛辣的食物会刺激血管,严重的甚至会导致大出血,月经不正常一定要去医院,不能大意。



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