女性丰胸如同减肥一样重要，女性朋友们肯定也尝试不少的丰胸方法，酸奶木瓜也好，按摩丰胸也好，大家都是抱着试试看的态度进行尝试的。不同人适用的丰胸方法也是不同的。今天，小编为大家推荐的是黄豆食谱丰胸方法，美味营养又能强健身体，下面来学习一下黄豆丰胸食谱都有哪些吧！

　　黄豆花生丰胸酥

　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

　　做法：

　　花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;

　　将其揉成小球后，再压成小圆饼形状（大小可自行决定）;

　　烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

　　功效：丰胸。

　　水煮黄豆

　　材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。

　　做法：

　　将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出;

　　炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿;

　　倒白糖、葡萄酒、酱油，煮开;

　　改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。

　　功效：丰胸、美颜。

　　黄豆煮猪排骨

　　材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

　　做法：

　　将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包;

　　在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包;

　　用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

　　功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。

　　99热心医生温馨提醒，女性想要丰胸不要吃丰胸产品，多吃这些食物不但能调养身体，还能美肤丰胸，改善女性虚弱的体质。

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