据有关调查结果显示，年龄在25-40岁之间的女性，大概有70-80的女性患有乳腺增生。治疗乳腺增生，我们第一时间想到的都是特效药物，或食疗偏方。但事实上，治疗乳腺增生除了用药之外，在中医方面还有其他办法。比如：刮痧就是一个既经济廉价，又有效的方法。

　　乳腺增生与肝气郁结有关，所以此时通过刮痧来疏通经络，达到治疗乳腺增生的效果。 不过需要注意的是，选用刮痧治疗乳腺增生的时候，首先要正确认识本病，保持心理稳定，情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置，明确刮试部位的先后顺序，这样才能达到良好的效果。

　　刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、肾俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。

　　（1）定位：

　　肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲，可从以上穴位里选择几个，交替进行。

　　（2）刮拭顺序：

　　先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。

　　（3）刮拭方法：

　　在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。

　　再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。

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