更年期综合征如何治疗

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更年期综合征是指妇女绝经前后由于性激素分泌的波动或者是减少导致的一系列自主神经系统功能紊乱，大多数会伴有心理症状的一组症候群。一般不建议采用药物或者是手术的手段进行治疗，多建议采取心理疏导的方式来治疗，患者要接受这个病症带来的身体或者生理上的变化，保持良好的心态才是重点。

更年期综合征是由于随着年龄的增加，引起卵巢功能的衰退，以致于有绝经的情况出现。而大多数女性的更年期综合征情况要比男性的更年期综合征情况严重，多是心理状态引起的更严重的情况。

所以如果有更年期综合征的症状出现，患者一定不能太过紧张，以免造成更大的心里负担，导致病情加重。平时要放松心态，坚持以心理疏导为主，药物治疗为辅，积极尽早地对更年期综合征进行干预治疗。

由于更年期综合征的到来，可能会表现在皮肤以及身体上，比如皮肤松弛、皱纹增多，衰老会随之而来。如果只是比较轻度的症状，那么多数建议采取保守疗法，也就是使用保健措施加上心理咨询的方法治疗，如果存在失眠、睡眠状态非常不好的情况才可以医生的指导下使用镇静药物，一般不建议使用镇静药物。

而如果症状比较明显，宜选用雌激素进行治疗，使用剂量请在医生的指导下配比使用，多是根据患者表现潮热、潮红以及心理方面的症状来进行使用，剂量建议使用较少，如果好转到症状消失后可以立即停止用药。还可以采用一些普通的口服液或者是药物进行治疗，比如静心口服液等。

当然，在采用药物治疗的同时，也要认同心理治疗是此病的重要组成部分，对于更年期综合征的患者，家人要给予关心和鼓励，给患者树立信心，给到患者一种即使人老但是心不老的信念，让患者保持良好的心态，可以多带他出去散心旅游，平常多一些交流沟通，鼓励其积极出去开展活动，发掘新的爱好。

最后，在治疗期间一定要养成良好的生活作息，保持心情的愉悦，可以适当出去旅旅游散散心，饮食也要以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，最好适当补充一些维生素，还可以吃一些食物来延缓衰老，比如玫瑰、黑枸杞、黑豆、黑芝麻等，患者进行治疗时一定要去正规医院检查，在医生的建议指导下控制病情的发展，做到不惧怕疾病，要仔细的了解自身所犯疾病，才能让自己正确的面对，从而对疾病保持乐观的态度。