近日，由于德尔塔变异毒株的影响，南京禄口机场出现的疫情外溢，导致国内多省市再次出现了本土确诊病例。

　　千年中医 民族智慧

　　在治疗新冠肺炎患者的过程中，中医一直发挥着力挽狂澜的作用。坚持中西医并重，切实建立中西医协作机制，是我国医学的独特优势。全国服用了中医药的新冠肺炎确诊病例中，有效率也达到了90%以上。实践证明，中医药在改善发热、咳嗽、乏力等症状，缩短治愈时间，减少病情恶化等方面，都取得了良好效果，有效抑制了疫情蔓延。

　　从有历史记载的疫情中不难发现，过去数千年大大小小数千年三百多次疫情事件中，中医的身影始终出现在疫情最危险的环境里，中医们更是凭借“医者仁心”的态度救治了一批批患者。

　　《苍生大医》纪录片在央视九套播出，讲述了中医在这次疫情中发挥的作用：

　　第一

　　极大降低死亡率，使用中医治疗后，很多定点医院都是零死亡。

　　第二

　　这次疫情大多数是轻症患者，这是中医最拿手的地方，使用中医治疗后没有一例转为重症患者，这一点意义重大，没有重症就没有死亡。由此可见中医药绝对是生命的捍卫者。

　　第三

　　使用中医治疗后，很多重症患者转为轻症，大大降低了死亡率，中医救回了很多患者宝贵的生命。

　　第四

　　使用中医治疗所花费的医疗费远远低于西医。

　　张文宏谈中西医结合抗疫：有了中医的思想，我们可以走得更远更好。“中医药在新冠肺炎防治中的作用与传承创新发展”研讨会上，复旦大学华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎疫情防控医生组组长张文宏出席表示：“很多中医药领域的院士、医生都展示了中医药在防治新冠肺炎疫情中的作用。也充分体现了‘中医治未病’的思想。”

　　中医抗疫有良方

　　中医药在防治疾病、提升免疫力方面挥了特色优势。因疫情防控需要，不少人选择了居家，居家期间，怎么更好地预防新冠肺炎?8 月 3 日上午，南京市举行第十四场新闻发布会上，江苏省名中医、市中医院心血管病科主任顾宁会表示，“从中医的角度来讲，‘正气存内，邪不可干’。如果把自己的正气提高了，把免疫力提高了，就可以把病邪挡在外面。”他建议：

　　保证睡眠

　　要根据夏季的特点，调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，尤其是注意要保证通风透气。

　　调节情绪

　　情绪是非常重要的人体内环境，如果我们内环境稳定了，正气就能长久很好地保存在体内，免疫力就提高，不会得病。保持良好的心态，尤其是在疫情比较严重的时候，有一些焦虑紧张甚至恐慌的负面情绪，要把它控制住。

　　节制饮食

　　他说，夏季炎热，饮食要更均衡，不要过饥、过饱、偏食，这是调整脾胃最好的方法。要注意卫生，脾胃虚弱的人少吃或者不吃一些冰冷的食物，保证脾胃功能稳定。

　　坚持锻炼

　　“要提醒大家一下，天气比较热，运动以后会出汗，一定要及时补充水分。”

　　中医疗法增强免疫

　　此外，顾宁提醒大家，可以关注中医中药的一些治疗方法，可以去请专业中医医生给自己搭脉、配食、辨症、辨体质等，根据具体的情况获取一些治疗的方案，包括一些口服的汤药，口服的颗粒剂，同时也可以用一些针灸、拔罐、刮痧、理疗这些方法综合起来提高自己的免疫力。

　　“首先可以药物预防，我们要选择一些健脾、气、芳香化湿、避邪气、提高免疫力功效的药方。在医生指导下尽可能选择一些经典名方，比如玉屏风散，也可以选择市场上已经有的一些药，比如连花清瘟胶囊、藿香正气水，也可以用金银花、荷叶泡泡茶、黄芪、枸杞等提高自己的免疫力，一定要在医生指导下。”顾宁说，还可以在医生指导下，用艾灸灸一些自己的穴位，比如关元、气海等穴位，灸了以后可以强壮身体提高免疫力的作用。

　　自古至今，疫病都是危害人类生命健康的头号大敌。凝聚着东方古老民族智慧的中医与体现着现代人类科技智慧的西医，都是人类的守护神。抗击新冠肺炎的战斗仍在继续，西医正在探寻病源并努力发明疫苗，中医也在展其所长、持续发力。中西医结合，中西医并重，中西医联手，这场仗，我们一定能打赢。

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