怎样锻炼身体柔韧性呢?以下两个简单的练习动作，每次只需要花费约5分钟的时间，针对腰、臀、腿部进行拉伸，就能大幅度提高身体灵活性，轻松完成盘腿坐。 坐姿前屈 坐在垫子或床上，双腿并拢伸直，尽可能向前俯身，双手....【详情】
你遇到过手脚冰凉吗?相信很多女性朋友都是忍受手脚冰凉的痛苦，尤其是在这寒冷的冬季里。医生解释说造成手脚冰凉的原因有很多，比如气血不畅等等。那么如何解决手脚冰凉的烦恼呢?下面，三联阅读小编来介绍3招告别手脚....【详情】
女人的一生就如花朵一般，年龄的增加却让他们逐渐衰老，青春期像含苞待放的花朵，到了中年轻就是绚丽盛开，到了更年期残败凋落。女人想保持美丽就要做到有效调养。变化非常的明显。下面，三联阅读小编提醒想做如花女....【详情】
毒素积累是影响美容健康的最大障碍，而生活方式不当等均可让心肝脾肺肾积毒素，因而最好的排毒办法就是养成良好的生活方式。但你知道，为什么人体内会产生毒素吗?哪一种排毒方法最好呢? 心肝脾肺肾，五脏藏毒皮肤差 正....【详情】
什么时间洗头最好?洗头的最佳时间是午后，早上和晚上都不宜洗头。为什么早上和晚上都不宜洗头呢?正确洗头的方法是什么? 早上为什么不宜洗头。 早上洗头，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢.当....【详情】
绿茶我国被誉为国饮。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对....【详情】
不宜泡温泉的人群 1、癌症、白血病患者(会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱)。经手术摘除或治愈者除外。 2、急性疾病患者，如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎，尤其是发烧患者。 3、结核以及结核性疾病患者。 4、....【详情】
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热....【详情】
贫血不仅会让人气色不佳还会影响身体健康。但是补血一定能靠药物或者食疗吗，除此之外还有没有别的好方法呢?保....【详情】
张丽朵（坐诊时间：隔周周二上午） 副主任医师 上海中医药大学附属龙华医院 毕业于上海中医药大学，…【详细】
张彤（ 坐诊时间:隔周周三上午 ） 副主任医师 全国第三批名老中医药学术思想继承人 师承上海市名中医叶…【详细】
胡建东，主任医师、中医学博士、硕士研究生导师、上海市中西医结合学会风湿病分会委员，师从上海市名…【详细】
孙卓君，上海市名中医教授、主任医师 、博士生导师，原上海中医药大学附属曙光医院妇科主任。擅长：…【详细】
徐勤 副主任医师 原上海市中医医院大内科(退休) 早年毕业于上海中医学院，师承众多中医名家，临床近五…【详细】
张本瑞（坐诊时间:每周四下午） 副教授 上海中医药大学副教授、硕士生导师 第五批全国名老中医药专家…【详细】
程珂兰，副主任医师，原上海东方医院(南院)中医科主任。擅长：各类肿瘤疾病的治疗及术后的调理、消化…【详细】
毕业于长春中医学院，曾参加吉林省全科医师培训学习并获得合格证书，曾进修于北京首都医科大学全科医…【详细】
陈元，副主任医师，师从全国名老中医唐汉钧教授，全国名中医工作室成员。从事中医临床工作20余年，对…【详细】
许朝霞，主任医师、医学博士、博士生导师。擅长：哮喘、支气管炎、鼻炎、肺结节及月经不调、不孕不育…【详细】
答：导读：早泄一词，很打击男人的自信心，大多数男人认为早泄很没面子。其实它还是一种病，危害甚大。 它不...【详情】
答：在我们的生活中，很多男性朋友觉得自己患上了前列腺炎，就很没有面子，失去男性那种尊严，其实，大家千...【详情】
答：小儿肠胃炎通常是由于病毒感染引起的，有时也会携带细菌，该疾病通常在10天左右不药而愈，但由于最初几...【详情】
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