四款春节必备消食粥，让你健健康康过大年~! 陈皮粥 需要陈皮15克(鲜者加倍)，大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥;或是将干陈皮研末，每次取3-5克调入稀粥中服食，每日1剂。可顺气健胃、化痰止咳;适用于脾胃气滞、消....【详情】
肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达....【详情】
睡觉时，禁带6种东西，最后一点最严重，可能致命!人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。 但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 1、戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表....【详情】
1、大笑。 笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。 2、吃早餐。 早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿，阻止人们吞下含糖量高的食物。而且，研究发现，吃早....【详情】
1、喝水少。 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起来更老。 因此，每天必须强迫自己喝6-8杯....【详情】
眼睛干涩如何是好?眼睛虽小，对于我们确实及其重要的，发生病症就让我们无从下手，眼睛干涩要怎么办呢?很多人立即想到了眼药水，那么还有其他办法吗? 1、滴眼药水 眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药....【详情】
1、早睡晚起，必待日光 此语出自《黄帝内经》，古人的早睡是指晚上9点钟就要上床入睡;早晨太阳出来了，再起床。就是所谓的天睡我睡，天醒我醒。现代人不必拘泥于此， 但是，在冬季适当的早睡、晚起，不熬夜，是非常有必....【详情】
人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。早餐吃热食，才能保护胃气。中医所说的胃气，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、免疫力等。 （三....【详情】
又到冬至，气温逐渐转凉，耳边咳嗽声渐起。每年入冬前后，天气的忽然变化特别容易刺激呼吸器官，这是诱发咳嗽的常见因素。人们在注意御寒保暖，防治感冒的发生。由于咳嗽的致病机制较为复杂，在治疗咳嗽时需详审病机....【详情】
张丽朵（坐诊时间：隔周周二上午） 副主任医师 上海中医药大学附属龙华医院 毕业于上海中医药大学，…【详细】
张彤（ 坐诊时间:隔周周三上午 ） 副主任医师 全国第三批名老中医药学术思想继承人 师承上海市名中医叶…【详细】
胡建东，主任医师、中医学博士、硕士研究生导师、上海市中西医结合学会风湿病分会委员，师从上海市名…【详细】
孙卓君，上海市名中医教授、主任医师 、博士生导师，原上海中医药大学附属曙光医院妇科主任。擅长：…【详细】
徐勤 副主任医师 原上海市中医医院大内科(退休) 早年毕业于上海中医学院，师承众多中医名家，临床近五…【详细】
张本瑞（坐诊时间:每周四下午） 副教授 上海中医药大学副教授、硕士生导师 第五批全国名老中医药专家…【详细】
程珂兰，副主任医师，原上海东方医院(南院)中医科主任。擅长：各类肿瘤疾病的治疗及术后的调理、消化…【详细】
毕业于长春中医学院，曾参加吉林省全科医师培训学习并获得合格证书，曾进修于北京首都医科大学全科医…【详细】
陈元，副主任医师，师从全国名老中医唐汉钧教授，全国名中医工作室成员。从事中医临床工作20余年，对…【详细】
许朝霞，主任医师、医学博士、博士生导师。擅长：哮喘、支气管炎、鼻炎、肺结节及月经不调、不孕不育…【详细】
答：导读：早泄一词，很打击男人的自信心，大多数男人认为早泄很没面子。其实它还是一种病，危害甚大。 它不...【详情】
答：在我们的生活中，很多男性朋友觉得自己患上了前列腺炎，就很没有面子，失去男性那种尊严，其实，大家千...【详情】
答：小儿肠胃炎通常是由于病毒感染引起的，有时也会携带细菌，该疾病通常在10天左右不药而愈，但由于最初几...【详情】
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