心脏有问题能从面部看出来

　　从中医的角度来看，其实是每个人都可以自己发现并预防心脏病。中医认为，心脏其华在表，就是说，心脏的情况，在人的面部都有反映。比如说：心气充沛，血脉充盈，则面部红润光泽。心气不足，心血亏少，则面白无华；心血淤阻，则面色青紫；心阳暴脱，则面色苍白、晦暗；心火亢盛，则面色红赤。

　　心气充沛，是心脏健康的表现，从脸部来看，是红润的脸色，现实生活中有这种脸色的人不多，表明大多数人实际上气血并不充沛。所以，只要自己的气血不充沛，就应该平时注意疏通、强健心脏的经脉，这是增强体质的根本。

　　面白无华，是非常普通的现象，很多年轻的上班族都是这样的。特别是在大公司上班的人。其实，脸色白，但是有光泽，这也可以看作是气血充沛的一种表现。如果脸色很白，但是没有光泽，那么就肯定是心气不足或者心血亏少了。

　　面色红赤，这种情况相对少一些，但是在现实生活中，人们都是接触过这种人的。这种情况，表明这个人的心火亢盛，属于实证的范畴。这种情况，是心脏旺盛的一种表象，但是也要及时采取措施改善。因为中医认为人体是一个整体，心火亢盛是很容易引起其他脏腑不平衡的。

　　从五官能了解身体健康

　　嘴唇

　　嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。

　　下颚

　　每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。

　　眼睛下方

　　眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。

　　鼻子两侧

　　鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环，或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。

　　脸颊两侧

　　这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，比如吃苹果对于身体肠胃自净有很大的功效。

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