上海锦医堂中医门诊部

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为什么会脚臭

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2017-02-13    免费在线咨询

  脚臭是什么原因?如果夏季你会脚臭的话,你想过是因为什么原因引起的吗?可能并不仅仅是因为夏季太热,脚容易出汗才导致的哦。那脚臭是什么原因引起的呢?下面小编告诉你脚臭是什么原因,脚臭是什么原因引起的,我们应该如何去除脚臭。

  一、脚臭是什么原因引起的

  1、鞋引起的

  常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

  2、损伤

  皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。

  3、足部的某些疾病

  例如足部趾间的足癣等皮肤病。

  4、卫生问题

  或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

  5、肥胖

  肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

  6、足部出汗过多

  多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。

  7、多汗

  足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。

  二、如何去除脚臭

  有足癣的人,双脚脱鞋之后臭气熏天,令人烦恼,因此,医生建议脚容易出汗,或者有足癣的人,采用以下办法可以除臭,同时也有助于治疗足癣。

  1、在脚趾间洒些爽身粉。洗澡后,用吹风机吹干双脚,然后洒些爽身粉,这样可以防止双脚出汗。

  2、要注意清洁卫生,保持双脚的皮肤干燥,勤换袜子,可以避免真菌进入皮肤深层。可用盐水泡脚除臭,用2茶匙盐加温水制成盐水溶液,每天浸脚5-10分钟,直到足癣好转为止。盐水溶液有助于减少出汗,提供一种不适合霉菌生长的环境。

  3、平时少穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子。如果要穿,最好选择透气型的,同时穿吸汗的棉袜,否则你就会为真菌营造一个温暖、潮湿的生存环境。不要连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,放到太阳下晒晒。如果你的脚容易流汗,最好一天换两次鞋。

  三、日常除臭方法

  1、将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。

  2、洗脚时,在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  3、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

  4、平时坚持每天有热水泡脚,在水里可以加入一定量的米醋,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。

  5、洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。

  除了上述的几种除脚臭的方法外,日常还应注意脚部卫生,养生每天换袜子的习惯;经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥;对于经常穿高跟鞋的女士,建议少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不高过3厘米的鞋子;买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。

  另外,经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对你的脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换。

  四、男人鞋袜臭味的巧妙去除

  1.用樟脑丸除鞋臭

  拿一张稍硬的纸,把樟脑丸包起来,找一个工具把它碾碎,把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内,在上面放上鞋垫,一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽,鞋臭就会消失了。

  2.用香皂除鞋柜里的臭味

  鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

  3.用白醋去袜臭

  袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。




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