女性健康一直得到大家的高度关注，那么女性疾病的发病率下降了吗?没有。相反的是女性的发病率反而上升了，女性衰老的速度也在不断加速。很多人认为预防女性疾病最好的办法就是定时检查身体，这是一个好方法，但是今天小编想要和大家分享的是女性如何做好保健工作。这件事，女人每年做一次身体会更加健康，一起来看一下!

　　女人这事一年来一次更加健康

　　这件事就是我们常说的拔火罐。女性由于其特殊的身体特征，导致其身体内部的阴寒之气比较重，长期集聚就会成为毒气，这些毒气就是我们常说的“百病之源”。

　　排毒是祛除毒气的方法之一，我们常说的排毒方法就是食疗。但是小编认为食疗的效果是非常缓慢的，并且并不能保证排除毒素的多少。女人每年都做一次拔罐，可以有效排除毒素。拔罐可以帮助我们快速排除淤积在体内的寒气和毒气，让身体的健康防线更加坚固。

　　下面我们一起来看一下女性拔火罐的好处有哪些?

　　1、缓解身体疲劳

　　现代人大多会有脊椎不适的症状，这都是和久坐有关系的。人体长时间保持一个姿势的情况下就会出现脊椎不适的现象。办公室一族长期坐在电脑前，脊椎所承受的压力比较大，时间久了就会出现酸痛现象，身体也会随之出现疲惫感。

　　此时，如果进行拔罐的话就可以有效缓解身体不适感。拔罐采用“拔”的方式对身体上的穴位进行“刺激”，这样不仅可以缓解疲劳感，还能帮助身体“拔”出淤积在脊椎周围的寒气，具有活血化瘀的功效。

　　2、保护五脏六腑

　　身体内部的器官可谓是每一分每一秒都在运行着，所以其衰竭的可能也是最大的。五脏六腑一旦开始衰竭，轻则疾病缠身，重则生命垂危。所以，我们一定要做好身体内部的保健工作。

　　很多人问小编，“我也想给身体做保健，但是内部的保健怎么从外部做呢?”小编告诉大家，西医学可能没有办法做到，但是咱们博大精深的中医学是可以办到的。　

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