除了中药美容，艾灸美容，其实刮痧也能帮助我们拥有更好的肌肤，达到美容养颜的效果。我们可以通过面部刮痧的方式，让自己脸部的肌肤更加白嫩。下面就跟小编一起来了解面部刮痧美容方法，及面部刮痧注意事项，一起来看看吧!

　　面部刮痧美容的方法

　　很多女性都不知道要怎么刮痧，都以为刮痧会很疼，其实不然。刮痧的操作很简单，没有什么会让我们搞不懂的步骤，面部刮痧具体具体的方法就是在面部均匀的某上一层精油之后，便可开始进行刮痧了。操作时注意要以鼻子为中线，由内向外按肌肉走向刮拭。从额头、眼框、颧骨、嘴角、下巴往左右两侧刮，面部出瘀影响美观，这样做的话如果有出痧集中在发鬓处，即使出痧，甚至聚痧成球也看起来比较不明显。

　　开“刮”前你需要知道

　　1、脸部刮痧和按摩并不是一样的，虽然两者的作用十分相似，但是通过了解我们就能明白两者之间的差别，按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，并且刮痧大面积以均匀的力度作用在脸上，可以将淋巴里的废物从同一方向导出，起到排毒、去水肿的效果。

　　2、与身体刮痧不同，面部刮痧并不以“红痧”作为最后的诊断。脸部有许多重要的淋巴点和脑神经分布，所以不能刮出红痧，一般刮脸后，泛红要在20分钟内退去，力度也只能比洗脸稍重，掌握肌肤的承受能力，小心肌肤受伤。

　　六大要点HOLD住面部刮痧

　　1、刮板选择

　　总得来说，要选择材质平滑，大小适中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”为主，能够好使力，好拿捏。

　　2、保养频率

　　刮痧美容主要是刺激淋巴循环和刺激穴位，建议每周1—2次，每次的时间不宜超过5分钟。

　　3、最佳刮痧时间

　　最佳刮痧时间是在洗澡过后，为什么呢?因为在我们洗完澡后身体的循环会加快，这个时候刮痧排毒的效果更好，这时刮痧后，能够同时舒缓疲劳，增加睡眠质量，让肌肤达到最佳修护效果。

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