女性每次月经刚来的时候或者结束的时候经常会发现月经会是黑色的，通常但心自己的身体回去医院检查，医生也只是说月经不调没有什么。可是一直这样心里总归不安心，如何调理月经，首先就要了解为什么月经是黑色的?

　　女人正常月经颜色是鲜红色或者暗红色的，女人一旦月经颜色、气味，月经量，周期等发生改变就说明是不健康的表现!一定不能忽视。及时检查身体，检查六项内分泌，再做相应的对症治疗。

　　一般来说，女性月经量少月经颜色发黑与气滞血瘀有关，女性出现血滞血瘀，血虚，血瘀后就会有月经量少月经黑色的症状。病人多表现为，月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

　　另外女人月经量少，月经血发黑与气血两虚有关。这种病人多表现为，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。

　　心情郁闷

　　女性朋友如果心理上受到了很大的刺激或是经常生闷气的话，就很有可能会导致内分泌出现紊乱，从而造成月经量过少，这样经血就不能很快的流出，从而就易出现黑色的月经。

　　过度节食

　　现在有很多的女性朋友，可能会为了保持一个好的身材，而选择过度的节食，这样就很容易让自己体质变差，从而造成气血两虚，使月经量减少，延长经期时间，导致月经是黑色的。

　　作息时间不规律

　　如果女性朋友经常的加班熬夜，使身体的抵抗力下降，这样是很容易造成月经量减少的。而且要是不注意腹痛的保暖，尤其是在月经期让子宫受了寒，那么就会使盆腔里面的血管不断的抽缩，这样就会减少月经量，不仅会颜色是黑色的，还有可能会因此造成闭经。

　　气血两虚出现月经黑色

　　月经周期提前或错后、经量增多或减少、经期延长、色淡、质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花、或神疲肢倦、面色苍白或萎黄、纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　　血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛、得热减轻、畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。

　　肾虚出现月经黑色

　　月经周期先后无定、量少、色淡红或黯红、质薄。腰膝酸软、足跟痛、

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