中医诊病讲究望、闻、问、切四诊，其中望诊是诊病的首要环节，它包括了望精神状态、望面部气色、望舌苔、望舌质、望唇甲等诸多方面，它是患者留给医生的最初印象，对其他三诊有非常重要的参考价值。

　　看中医之前应该注意哪些问题

　　一、中医讲究望闻问切，当面诊断为宜

　　中医看病须望闻问切，四诊合参，讲求个体化辨证治疗，绝不是说一两个症状或一半个病名便可以处方用药的，只有经过全面的诊断和细致的辨证之后，处方用药才不致有失。所以，有病还是建议大家找当地有经验的中医当面诊治。

　　二、不宜饭后就诊

　　饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色；这样会导致医生误诊（就诊最好在饭后1小时），最好清晨就诊，不用刷牙。

　　三、剧烈运动后不宜就诊

　　剧烈运动后人体处于亢奋状态，此时就诊则是不适合的，因为会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。应该休息半小时左右，患者气血平静时才就诊。

　　四、看中医前不要“添色”

　　找中医看病前，最好不要化妆，因为化妆会掩盖真实的面色，从而影响望诊的进行。也不宜吃带有色素的食物，因为色素会使舌苔染上相应的颜色，从而不利于舌象的判断。此外，就诊前也不宜做剧烈运动，因为运动会使气血和脉象发生改变，从而降低诊脉的准确性。

　　五、切莫轻易“动”舌头

　　“望舌”是中医望诊的一个重要内容，医生希望能够看到患者真实的舌苔、舌色。有些患者早晨刷牙时拼命用牙刷刮舌面，目的想给医生看一个漂亮的舌头，恰恰因为这样让病看不明白、不准确。

　　此外，望舌时往往有些患者将舌头伸得长长尖尖的，想让医生看得更全面，他哪知道不管什么颜色的舌头（舌色），伸得太紧太尖就变成代表热证的红色舌象。伸舌头时应该放松、自然，舌面充分展开，舌长的三分之一伸出口外就可以了。

　　六、不要频繁更换医生

　　很多疾病的治疗需要一定时间，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。一般的慢性疾病，如果治疗1~2个月后仍无明显效果，可以考虑另选大夫，但一定要将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的治疗情况。

　　若以前做过检查或曾找其他大夫看过，则建议带上检查报告或前面大夫所开药方。大夫常常能从这些资料中获取到更多关于疾病的信息，从而对疾病做出更精准的判断与更准确的治疗。

　　七、不要沿用过去的处方或别人的处方

　　有些人认为，这次病好了，可以把方子留着，以备将来再次使用，或者看到别人跟自己的病情类似，便将别人的处方拿来自己用，这是不正确的。中医在诊治过程中，重视个体差异，患病的原因、时间、地点不同，方药都会不同。除非医生允许，请不要沿用以前的处方或他人的处方。

　　看中医前不宜吃什么

　　1、不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：

　　喝牛奶豆浆等乳制品易使舌苔变白腻，不利于中医师观察，造成医生误诊。

　　2、不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物：

　　咖啡、橘子都是带有色泽的饮品和食物，吃这些东西会令舌苔发黄，易造成误诊。

　　3、不宜吃花生、瓜子、核桃：

　　瓜子、核桃以及花生不能在问诊前吃，因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻，使医生误诊。

　　4、不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品：

　　深色食物往往容易使舌苔变黑，造成误诊几率也会增加。

　　5、不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物：

　　酒、辣椒等属于热性，进行中医问诊前千万不能喝酒，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏增加，影响对疾病的诊断。

　　看中医前要做什么准备，以及要注意什么，您了解了吗？

标签: 望闻问切 剧烈运动 饭后就诊